Yoga im Grünen

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Yoga im Grünen, Yoga mit Pflanzen..

Mit Yoga und dem Weißdorn durch den Hainberg bei Nürnberg

Am 17.07.2021 von 9.00 – 11.30/12.00 Uhr

Ausweichtermin: 24.07.21

Unser Spaziergang führt als Rundweg circa 3-4 km mit Achtsamkeit und Feingefühl durch das Naturschutzgebiet Hainberg; da, wo die Natur Natur sein darf...
Die botanische Exkursion führt uns zum Weißdorn, wo viel Wissenswertes über die Heilkraft und Anwendung dieses interessanten Strauches erfahren werden. Wir werden auch einen Weißdornpflanzensaft  vor Ort verkosten.

Sanfte Yogaübungen, bewusstes Atmen und  eine Herzmeditation unterstützen uns dabei, die Botschaft der Pflanze aufzunehmen.

 

Treffpunkt:

9.00 Uhr Haltestelle Unterasbach, Bahnhofstraße, 90522 Oberasbach,  

(S4 Richtung Ansbach Gleis 22)

Teilnahmegebühr: 30 EUR

Im Preis enthalten sind ein Pflanzensaft und eine Teekostprobe. Gundlegende Informationen zum Sammeln, Trocknen und Zubereiten eines Weißdorntees, Yogaübungen und Meditation. Bitte mit der Anmeldung auch den Ausweichtermin einplanen, es ist dann keine Extraanmeldung nötig.

 

Bitte nicht vergessen:

angemessene Kleidung, kleiner Proviant, Getränk, Sitzunterlage und Becherlein für die Verkostung.

 


 

Eve Krenz

Yogalehrerin Eve Krenz Nürnberg

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