Über viele Jahrhunderte hinweg, war der persönliche Kontakt zum Lehrer die einzige Form, in der Yoga unterrichtet wurde.
Durch diesen persönlichen Kontakt zum Lehrer und die individuelle Begleitung, kann ein guter Zugang zum Wesen des Yoga ermöglicht werden. Bei der Ausübung wird Ihnen in ungeteilter Aufmerksamkeit eine eigene Anleitung zuteil, so dass Sie zu einer optimalen Umsetzung kommen können. Parallel zu den laufenden Wochenkursen, besteht die Möglichkeit individuell unterrichtet zu werden. Zeitlich und inhaltlich stelle ich mich ganz auf Ihre Bedürfnisse ein.
Welche Vorteile haben Yoga Einzelstunden?
- Yoga in einer persönlichen Atmosphäre
- Freie Wahl von Ort & Zeit
- Individuelle Unterstützung der eigenen Yogapraxis
- Gezieltes Eingehen auf bestimmte Aspekte des Yoga
- Für Anfänger kann ein optimaler Beginn gestaltet werden
- Für Fortgeschrittene, die Stabilität und zugleich mehr Leichtigkeit und Sanftheit wünschen
- Erstellen eines individuellen Übungsprogramms für zu Hause
- Coaching für YogalehrerInnen
- Und natürlich als persönliches Geschenk