Yoga-Urlaub Im Bayerischen Wald

News vom 16. September 2019

Im Spirit & Spa Hotel Birkenhof am Elfenhain​. Die Umgebung lädt zu Wanderungen rund um das Hotel ein. Begleitpersonen sind herzlich willkommen.

https://www.hotel-birkenhof.de/

Yoga

Seit nun 20 Jahren leite ich Yogakurse mit Freude an. Es erwartet Euch  ein vielseitiges Programm von Yogahaltungen, Atemübungen, geleiteten Meditationen und die Erfahrung der Tiefentspannung. Interessierte YogaanfängerInnen, sowie langjährige Yogabegeisterte verfeinern ihre Körperwahrnehmung, lernen ihre eigenen Grenzen zu (be)achten – freundlich und wohlwollend.

Alle TeilnehmerInnen erhalten individuelle Hinweise und Unterstützung, so dass ein erholsames und bereicherndes „Yoga-Erleben“ möglich wird.

Dadurch erleben wir unseren Körper als vollständiges Ganzes und unseren Geist als ruhig und gelassen. Aspekte der Yoga Philosophie werden verständlich erklärt,  sie inspirieren uns und begleiten den Prozess.

circa 4 Übungsstunden pro Tag, 

Schenken Sie sich ein paar Tage Rauskommen aus dem Alltag. Hinein in eine intensive, bewusst gestaltete Zeit, die begleitet wird von altem Yogawissen. 

 Weiter Informationen finden Sie hier.


 

Eve Krenz

Yogalehrerin Eve Krenz Nürnberg

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Ich werde Ihnen innerhalb eines Arbeitstages antworten.

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